בלוג - מאי 2020

כאבים בגב תחתון בצד שמאל

על פי ההערכות, 8 מכל 10 ישראלים סובל מכאבי גב, ובפרט מכאבים בגב התחתון. ברי המזל יחוו את הכאב לזמן קצר בלבד (כלומר לכמה שעות או ימים לכל היותר) בעוד רבים מתמודדים עם כאב כרוני שאינו מרפה גם לאחר שבועו...
איך להתמודד עם חרדה באופן טבעי

איך להתמודד עם חרדה באופן טבעי

גם אם אנחנו לא תמיד מזהים אותה, חרדה היא תופעה נפוצה למדי, והיא מגיעה לביקור אצל גברים ונשים מכל הגילאים, ובכל העולם. ברוב המקרים היא מלווה גם בתופעות לוואי פיזיולוגיות, מתחושות של עייפות ותשישות, דרך...