אם נודה באמת, כאבי גב עליון פוגעים באיכות החיים ופעולות השגרתיות והקטנות ביותר אליהן התרגלנו. כדי להתמודד איתם אנחנו עשויים לחפש פתרונות מהירים ופשוטים, בעוד ברור לחלוטין כי השימוש בתרופות או במשככי כאבים לא ממש תורם. למעשה, גם אם כדור פלא כלשהו מקל על הסימפטומים שאנחנו חווים, ההשפעה הזו לרוב קצרת מועד, ובוודאי שהיא איננה פותרת את הבעיה אלא רק מטשטשת את סימני הלוואי שלה. אז איך בכל זאת אפשר להתמודד עם כאבי גב עליון בצורה יעילה יותר?
לפני הכל – חשוב להבין למה זה קורה
כדי שנוכל למצוא פתרון אמיתי לבעיה כדאי לזכור כי כאבי גב עליון אינם מופיעים ללא כל סיבה. יכול להיות שאתם מבלים שעות ארוכות מול המחשב במשרד, אולי אתם שרועים על הספה שעות ממושכות, ואולי דווקא העמידה מול הכיור בזמן הבישולים ושטיפת הכלים היא זו שגובה מכם מחיר יקר. ככל שתצליחו לנתח את המצב ולזהות את כל אותן פעולות שפוגעות בגוף שלכם ומעוררות את הכאב, כך תוכלו לשנות את ההרגלים הקיימים ולאפשר לגוף שלכם לתפקד בצורה טובה הרבה יותר.
כאבי גב עליון – האם הם כרוניים?
שאלה נוספת שחשוב מאוד לשאול היא האם מדובר בכאב כרוני. למעשה, יש מי שסובל מכאבים המופיעים לעתים רחוקות, למשל בעקבות אימון גופני או תנועה לקויה, ויש מי שעבורו כאבי גב עליון הם מצוקה כרונית שלא נעלמת. באופן כללי כאבים כרוניים הם כאבים שחוזרים על עצמם באופן עקבי ורציף במוקד מסוים בגוף. על פי ההערכות נשים סובלים מכאבים מהסוג הזה בתדירות גבוהה יותר, בין אם בשל תופעות הקשורות למערכת ההורמונליות ובין אם בשל גורמים אחרים, אבל זוהי בהחלט תופעה שעשויה להיות מוכרת היטב לשני המינים, ובנקודות זמן שונות לאורך הדרך.
כאבי גב עליון – כך תתמודדו עמם
כאמור, כאבי גב עליון לא ייעלמו מעצמם וגם טיפולים מהירים כמו כדורים ומשככי כאבים יתקשו לספק מענה של ממש. במצב הזה אתם צפויים לחוות פגיעה ניכרת בתפקוד, עם תנועה מוגבלת וירידה באיכות החיים שלכם, תופעות שאין כל סיבה להשלים עמן. הבשורה הטובה היא שיש דרך אחרת, פשוטה ויעילה הרבה יותר, שכן טיפול כירופרקטי הוא כלי מצוין שמבטיח הקלה ניכרת למי שמתמודד עם כאבי גב עליון, בין אם הכאב אקוטי או כרוני. למעשה, הטיפול הכירופרקטי מותאם באופן מדויק לכל אדם על פי צרכיו הייחודיים, וכך ניתן להתאים תוכנית ייעודית לספורטאים המיומנים, לצעירים, לקשישים וכן לנשים הרות שסובלות מכאבים חוזרים ונשנים. צוות כירופרקטיקה סנטר יעניק לכם את הטיפול האידאלי כדי לאפשר גם לכם לחזור לשגרה שבה הכאב הוא לא יותר מאשר זיכרון רחוק (ולא מאוד מתוק).
