מבלים שעות רבות בחדר הכושר? רצים באופן קבוע? או מתאמנים בתדירות רבה ומעמיסים על השרירים שלכם? סביר להניח שעלולות להיווצר אצלכם פציעות ספורט.
פציעות ספורט – כיצד הן נוצרות?
פציעות ס...
הגב האנושי מורכב מרצף של שרירים, רצועות, עצבים, גידים, חוליות ודיסקים הממוקמים בינהן. במהלך השגרה היומיומית הגב מבצע פעולות רבות העלולות לגרום לכאב גב אמצעי ולכאבים בגב התחתון רכדוגמת כיפוף, הזדקפות, ...
חרדה – מי מאיתנו לא שמע על אנשים הסובלים ממנה, סבל ממנה בעבר, סובל ממנה בהווה ומכיר את השלכותיה מקרוב? סביר להניח שלא קיימים אנשים כאלה ואם כן, הם קיימים בכמות מזערית.
חרדה – איך לה...
החיים המודרניים מתאפיינים בשגרה אינטנסיבית ועמוסה שלא אחת גורמת לנו לתחושות של לחץ וחרדה ולצורך בטיפול אצל כירופרקט. הרצון להספיק דברים רבים ביום אחד הופך אותנו באופן אוטומאטי מבלי שנרגיש לאנשים לחוצי...
מי מאיתנו לא סבל לפחות פעם אחת במהלך חייו מכאבים בגב? כאבים בגב הינם כאבים שכיחים במיוחד בשל אורח החיים המודרני המתאפיין בישיבה ממושכת בבית, במשרד, בנהיגה או בכיתת הלימוד. בנוסף, החיים המודרנים מתאפיי...
רבות מדובר על נושא הסמכת כירופרטור בישראל. בדומה ללימודי הרפואה, לימודי הכירופרקטיקה נמשכים כ – 7 שנים ובסופם מקבלים את התואר ד"ר לכירופרקטיקה או בקיצור – כירופרקטור.
כיום הטיפ...
מה זה כירופרקט? סביר להניח שתשאלו את עצמכם את השאלה הזאת בשלב כלשהו בחייכם. בשלב זה קרוב לוודאי שתסבלו מבעיות אורתופדיות שונות כדוגמת כאבי גב, עקמת, פריצת דיסק, כאבים בגב העליון, כאב גב תחתון צד...
מי מאיתנו לא הרגיש כאבים בגב לפחות פעם אחת במהלך החיים או לאורך תקופה? כאבים בגב עלולים להיות מוחלשים, להתפתח בהדרגה או להתפרץ בבת אחת כתוצאה מפציעה, תאונה, סחיבת דברים כבדים או כתוצאה מהעומס המ...
עמוד השדרה שלנו מורכב משרשרת חוליות ארוכה שקצה אחד שלה הוא בעצם הזנב והקצה השני הוא בעורף. לכן כאבים בגב ובעמוד השדרה יקרינו פעמים רבות לרגליים, לאיזורים אחרים בגוף ואף יגרמו לכאבים בצוואר. החוליות מו...
רבים אינם מבינים מהו כירופרקטור וכיצד מתבצע תהליך הסמכתו. טיפולים כירופרקטיים כוללים טיפולים באיזור הגב תוך התמקדות בעמוד השדרה. הטיפול הכירופקטי מתבסס על ניתוב אנרגטי ועצבי לאיזור הפגוע ולמוקדי החולש...
החיים המודרנים מביאים עימם לא מעט סיבות להיווצרות של לחצים, מתחים וחרדות. הרצון להספיק דברים רבים ולהיות הכי טובים שאנחנו יכולים בכל מסגרת שבה אנו נמצאים הופך אותנו לעיתים רבות לאנשים לחוצים וחרדתיים ...
כולנו מכירים את המשפט – "נפש בריאה בגוף בריא". משפט זה מהווה מוטו לחיים של לא מעט אנשים שכן, לספורט ולתזונה ישנה חשיבות רבה באורח החיים המודרני. ככל שנתאמן ונאכל בריא ומאוזן יותר, כך נ...